dimanche 27 avril 2014

Reconnaissance de la Sylvie

Ce matin, 8 cyclistes sont sortis malgré le crachin. Jean-Claude était seul en route et côté VTT étaient présents Patrice, Antoine, Thibault, Hans, Gilles A., Pierre et Oliver. Ne souhaitant pas s'aventurer en Halatte après les chutes d'eau de la semaine, nous sommes partis sur Ermenonville et plus précisément derrière la mer de sable.
Tous plus ou moins derrière Pierre, qui tient désormais une forme olympique, nous avons testés quelques singles parmi ceux que nous concocte l'AAE Baron. Le petit crachin breton s'est finalement montré vivifiant et nous avons profité de parterres mauves, fleuris par des cousines de campanules.

Comme d'accoutumée, il y eu des petits incidents. Hans a été légèrement coupé au menton par une branche. Faute de Roland, une bonne samaritaine VTTiste nous a fait profité de sa trousse de secours pour colmater la fuite. Thibault n'a cessé de brutaliser son dérailleur pour coller derrière Pierre dans les côtes.  Sa chaîne n'en pouvant plus de craquer, a fini par céder. 

Malgré les hors pistes empruntés et les campanules, nous n'avons pas croisé Roland - sans doute kinappé avec Sylvie par les VTTPicard. 

Nous vous donnons rendez-vous dimanche prochain à Baron pour une randonnée soit Route, soit VTT.

Toutes les infos sont sur
et surtout ne manquez pas de regarder le teaser.

Le rendez-vous reste à préciser suivant les souhaits de chacun, le premier avis étant 8h à la salle des sports de Baron pour commencer à rouler à 8h30 au plus tard. Pensez à vous munir de votre licence, d'un peu de monnaie et, surtout surtout gardez de l'appétit pour les ravito.

Vous n'aurez pas la trace de la sortie du jour car elle a été censurée par le VTTPicard. Il ont été jusqu'à décharger ma montre GPS pour que vous ne retrouviez ni Roland, ni Sylvie d'ici dimanche prochain.


Bon dimanche et rappelez-vous "en mai fait ce qu'il te plait".

dimanche 20 avril 2014

Pâques en Ermemonville - à la recherche des sentiers perdus



Une deuxième vidéo en prime puisque désormais vous aurez la sortie vue par Thibaut, puis le commentaires "en live" de Roland.




Ce matin, 5 binômes de choc était sur la ligne du départ: Thierry et Richard les convalescents, David et Cyril les militaires de carrière, Patrick et Roland les castors juniors, Gilles et Alex les meilleurs amis et, Thibault et Olivier les drogués du vélo (help je suis à court d'idées). 

Après l'atelier mécanique, Roland annonce l'étape du jour: le parc de la Pierre Montconseil. Les règles sont simples chaque concurrent dispose en tout et pour tout d'un vélo, d'un bidon d'eau et d'une barre de céréales. en cours d'étape une épreuve d'immunité permettra à un binôme de se distinguer.

Nous sommes donc tous (enfin presque tous) partis à fonds les pédales sur le sentier désormais bien connu du VCS pour aboutir à la première balise: la butte aux gendarmes. Là notre bien aimé président s'est posé la fameuse question: striptease or not striptease ? - pour finalement conserver sa douillette veste mi-saison.
Sur ce, notre cher Roland reprend le lead en nous entraîne à travers les sous-bois, en veux tu en voilà. Richard et Thierry serrent les dents, ferment un oeil tandis que Gilles prie pour son dérailleur. Nous passons tels des flèches aux jambes lourdes à travers campanules tardifs et muguets précoces pour arriver au petit ruisseau. C'est alors que Thibault se fait charger par un poney réveillé de mauvais poil. Nous traversons ensuite, en catimini, le pré de deux magnifiques étalons arabes, pour poursuivre encore en dehors des sentiers à travers ronces, branches, vielles cannettes et petits ponts de bois. Très bucolique !
Le mauvais passage franchi, nous voilà à l'entrée du parc préféré de Pierre (bien fait pour toi, tu n'avais qu'à venir). L'ascension commence entrecoupée de partie ludiques et roulantes, nécessitant évitements d'arbres et souplesse dans les fesses. Je passe sur l'épisode où le dérailleur de David a tellement craqué que j'en ai mis pieds à terre en pleine côte.
Petite pause goûter en haut de la colline, et nous redescendons par le sentier un peu moins technique (solidarité avec le binôme d'éclopés). Non, non je te le promet Richard, personne ne caftera rien à Sophie ta kiné adorée (comprends donc certains parlerons).
Après avoir franchi les barbelés, le binôme d'aviateurs s'avoua forfait pour la suite et pris le vent pour rentrer au plus court. Les nuits restants partirent à fond, le long du parc Astérix, tout en profitant des cris de demoiselles effrayées sur Tonnerre de Zeus.
A Thiers, Gilles et Richard firent de même et rompirent avec le groupe pour rentrer retrouver leur famille et aider leurs enfants à ramasser les oeufs.


Les 6 survivants, firent un tour gratuit dans le parcours santé avant d'enchaîner un retour 100% sous-bois. Sacré Roland !
Au final seulement 30km, mais beaucoup de hors piste et de sable. C'est les jambes bien lourdes que nous rentrons profiter de ce dimanche festif.










dimanche 13 avril 2014

L'histoire du véritable pain de sucre

http://youtu.be/Aa2a55FT0dE


Ce matin au rendez-vous du dimanche, il y eu quelques nouvelles têtes et beaucoup d'absents. Nicolas,  Thomas, Thibault, Alexandre, deux nouveaux Nanard et Franck, Richard G., David, Stéphane, **** et Olivier. 
Eh oui, Richard était de retour équipé de la tête au pieds en spé, ne se sentant pas encore à la hauteur il a laissée son maillot VCS pour devenir SuperRichard. Attelé à l'avant bras gauche, il ne cacha pas son souhait de reprendre la trace de Pierre pour affronter 60km à travers champs. Nous lui avons proposé de nous accompagner à Comelles.
Patrick réveillé par toute cette agitation, se leva nous saluer depuis sa fenêtre. Roland, Hans, Pierre, Thomas', Stéphane' et j'en passe et des meilleurs n'étaient pour une fois pas au rendez-vous.
Nous allions partir quand Nico reçoit un appel de son épouse: entorse à la cheville en courant. Il doit repartir pour l'emmener à l'hopital.
Donc à une petite dizaine, nous partons sur le parcours classique. Arrivés sur le coup de c.l juste avant l'autoroute, Richard opte sagement pour un parcours plus roulant. Il est accompagné de la moitié du groupe. Nous autres (Thomas, Thibault, David, Alexandre et Olivier)  poursuivons par la butte aux gendarmes, Thiers, Pontarmé. Aux étangs, c'est le single sud qui l'emporte.
10h30 et un Thomas encore tout frais: pas de problème il y a l'option pain de sucre. Nous enchaînons alors une série de montée et descentes toutes plus raides que la précédente. Puis croisant un autre groupe, nous filons plein ouest pour rejoindre profiter d'une série d'autre bosses. C'est parait-il le véritable pain de sucre (moi ne pas savoir car moi ne pas le voir sur la carte). Nous finissons par une côte si raide, qu'il fut même très difficile de la monter à petons !
Retour par le même single des étangs puis le GR12. Sur le GR, malgré la fatigue de chacun, nous envoyons la sauce tout du long. A partir de là nous n'avons plus eu de nouvelle d'Alex, mais comme c'est tout droit jusqu'à la maison pas d'inquiétude:). David sur ce dernier tronçon tient la cadence et fait des étincelles malgré son vélo taillé pour les descentes.
Donc 38km pour une arrivée à midi pile.
Bon dimanche à tous, pour moi ce sera après-midi canapé.

samedi 12 avril 2014

Ully-Saint-George belote et rebelote

On ne change pas une équipe qui gagne, tout comme on conserve les bons parcours.
A 14h, nous étions huit au rendez-vous: Patrick, *** un nouveau bienvenu, Gilles, Alexandre, Pierre, Didier (eh oui), Hervé L. et Olivier.  Après avoir papoté, nous sommes parti à la conquête de l'Ouest. Pourquoi l'Ouest, je n'en sais trop rien mais du moment qu'il y a un qui le sait cela me va.
Au niveau de la gare routière, nous croisons un Jean-Claude à la bourre qui nous rejoint in extremis. Nous partons donc à neuf direction Neuilly en Thelle via Apremont, Saint-Leu et Ully-Saint-George. L'équipe de choc composée de Gilles, Hervé et Jean-Claude n'a eu de cesse de chercher les difficultés en nous faisant prendre toutes les montées à leur portée, même s'il s'agit de cul-de-sac.
Nous avons même eu le loisir de visiter le village troglodyte de Gouvieux sur le retour à l'issue d'une de ses montée sans issue.
Finalement, nous avons fait 70km, à un rythme agréable sous le soleil. Idéal pour un samedi après-midi.
Bravo à Didier pour sa participation route. Que cette première sortie en groupe, et en plus sur un Roubaix, lui donne le vice du cyclisme sur route. Amen.
Félicitations aussi à Alexandre qui progresse de semaine en semaine. Malgré son vélo peu adapté aux ascensions, il met la gomme pour tenir le rythme.
Etirez bien vos jambes avant la sortie de demain, sinon ça va piquer !
Je ne participerai finalement pas au 20km de Senlis. En effet il faut un certif (licence insuffisante) et le départ à 11h est un peu tard à mon goût.
A demain donc.

dimanche 6 avril 2014

En Avril découvre les campanules

https://www.youtube.com/watch?v=K2CK2xkHAEc&feature=em-upload_owner

Ce matin nous étions un tas, vraiment un sacré paquet, au rendez-vous et qui plus est tous en VTTs. Je n'ai pas réussi à faire l'appel, mais étaient présents Thomas, Cyril, Barth, Pierre, Roland, Patrice, Antoine, Stephane, Alexandre, Alain, Thibault et Olivier.
Alain tout juste arrivé est aussitôt reparti chez lui chercher les gants qu'il avait oublié. Thibault lui s'était équipé de sa gopro, prenant le double rôle du caméraman et du monteur en l'absence de Patrick.
Alexandre est arrivé un peu énervé après s'être fait agressé en sortant de chez lui. Trois voyoux sont sortis d'une berline allemande (je ne ferai pas de pub), et ont cherché à lui prendre son vélo. Alexandre a réussi à se défendre et à s'échapper indemne. Il envisage à juste raison, une déposition à la gendarmerie.
Stéphane, quant à lui, avait oublié son bidon. Nous sommes donc parti l'accompagner à son domicile pour y pourvoir. D'où le petit détour inhabituel sur la trace pour rejoindre l'itinéraire concocté par Pierre.
Dans la roue de Pierre (et de Thomas), nous sommes parti direction le Pagnotte mais en suivant le parcours contraire. Tout d'abord Brichebay, puis Avilly, Aumont pour arriver sur la route de Fleurine.
Parmi le groupe quelques stupides écervelés (comme moi-même) étaient un poil trop couvert pour ce dimanche matin estival. Thibault et moi-même endurions corsaire, tee-shirt et veste mi-saison alors que la sage majorité était jambes nues et en maillot court. J'ai rapidement profité d'un arrêt pour faire le grand déballage et retirer un tee-shirt bien juteux. Merci Roland de l'avoir transporté tout du long.

Tout le long de ce premier tronçon assez roulant, Roland se mis en chasse des campanules. Partout partout ces petites fleurs bleu/violet nous tendaient la main. Cela mérita de se coucher pour en profiter pleinement ! Je vous laisse lire entre les lignes en attendant les photos.

A partir de Fleurine, l'affaire s'est corsée pour nos cuisses déjà bien pré-fatiguées. Nous avons entrepris une série de bonnes montées, entrecoupées exceptionnellement de  descentes pour toi David. 
Lequel David, rusé comme aucun renard, pris la tangente pour monter au Pagnotte par la route et nous griller ainsi la politesse.

Lors de notre chaude ascension, nous croisâmes les courageux coureurs du raid EDHEC, qui eux descendaient de leur première boucle sur Pagnotte.

Alors que le sommet approchait, Patrice s'est retrouvé subitement cramé, face à ses excès et fatigues de la veille. Il nous rejoigna peu après Alexandre pour profiter d'un pause bien méritée au belvedère.
Pierre de son côté, gestionnaire comme toujours de ses ressources corporelles, en profita pour prendre un petit gel coup de fouet; juste histoire de pouvoir titiller le Thomas sur le trajet retour.
Lors de la descente trial, R.A.S. à part Thibault qui cassa un rayon et du le strapper par colring.

Le retour fut plus facile mais toujours désorientant car suivant un parcours inverse à nos habitudes. Ne sachant pas pédaler à une allure tranquille, nous traversâmes les bois à fond, profitant des moindres opportunités du terrain pour prendre de la vitesse.

Après avoir quitté Pierre à hauteur d'Aumont, nous nous sommes séparés au fil de la traversée de Senlis. Cela permis à Roland d'arriver premier (je vous assure que c'est vrai) avant d'être rejoint par Antoine, Patrice et moi-même.

Le temps de récupérer le tee-shirt mouillé, nous rentrâmes dans nos foyers retrouver nos épouses respectives avec la perspective du copieux repas dominical (lasagnes maison chez nous).

Après 46km et 500m de dénivelé, nos lourdes jambes vont devoir récupérer un peu avant les sorties de la semaine prochaine. Chapeau bas à Alex qui su enchaîner route le samedi et VTT le dimanche !

                                                            Bonne semaine à tous !

samedi 5 avril 2014

Ully-Saint-Georges

Vénard ! Loin de l'Ile de Ré de ses huitres et marais salants, nous nous sommes retrouvés ce matin au point de rendez-vous (devant le logis du Réthais) sur l'excellente initiative d'Hervé.
Hervé C., Alex, Stéphane et I Olivier, attendions notre président un fois de plus en retard. Pour Alex ce fut une première en route avec un bon vieux Peugeot des années 80 en excellent état. Un vélo aux allures vintage et surtout inusable avec son cadre acier et ses rapports de champion.
Hervé se refroidissant après ses 35km d'échauffement, nous partons sans attendre davantage Gilles. Grand bien lui fasse, car il nous rattrape aussitôt au niveau des pompiers.
Nous partons donc à 5 sur la trace préparée par Hervé.
Un parcours très agréable, ensoleillé et sans vent, nous permettant de profiter de la meilleure demi-journée annoncée pour ce WE. 
A proximité d'Apremont nous croisons le raid de l'EDHEC et surtout ses participantes particulièrement charmantes. J'y aurai bien participé pour passer une nuit sous la tente ...

Tout le long de la sortie, Alexandre s'est montré combatif et s'est accroché au groupe.  Cela nous  a permis de boucler les 66km en 2h40, un peu en dessous des prévisions d'Hervé, mais honorable tout de même.

Aucune panne, ni bobo. Quelques frayeurs tout de même en raison d'automobilistes désireux de doubler coûte que coûte.

A demain pour ceux qui le peuvent et tant pis pour les absents.
Peut-être irons-nous profiter du ravito de la saint Laurent....
Bon samedi après-midi !

vendredi 4 avril 2014

L'ile de Ré

6 Kms de plages sans touriste !

Seul pour rejoindre la principale difficulté locale, tout au fond. Oui le pont de l'Ile de Ré en est une, pas pour le dénivelé mais à cause du le vent qui soufflait ce matin). Au total 42 Kms aujourd'hui et 47 Kms hier.
Seul, toujours seul, même dans les endroits les plus reculés et tous aussi hostiles
 (enfin .... pas les crus locaux en blanc et rouge).


Le Vcs chez les Coconaciens-Neufmontois.

Ce jeudi 03 avril 2014, j'ai enfourché mon vélo et je suis parti plein sud  direction Claye-Souilly avec un bon vent de face. Ciel gris mais température aux environs de 20°, tenue d'été de rigueur pour la première fois de l'année.
Au bout de 1h20 d'efforts, le compteur n'affichait que 24,4 km/h de moyenne à cause de ce sacré vent mais au contraire de la semaine dernière, je ne le subissait pas : la puissance était bien là mais ça soufflait fort !
Après Claye-Souilly, le vent est devenu favorable et à partir de ce moment, cette sortie s'est transformée en ballade de rêve : même plus besoin d'appuyer sur les pédales pour que le compteur s'affole !
J'ai emprunté des routes sur lesquelles je n'était jamais passé à vélo : Annet sur Marne, Jablines, Lesches, Trilbardou et ........... : Chauconin-Neufmontiers, où vivent donc les Coconaciens-Neufmontois.
Retour par des routes plus connues : Barcy, Puisieux, Acy-en-Multien, Nanteuil le Haudoin, Montlognon.
Les 2 dernières sorties (qui n'étaient pas des parties de plaisir) ont bien joués leur rôle : aujourd'hui, les 102 km sont passés comme une lettre à la poste et malgré le départ lent dû aux courants d'air défavorables, la moyenne à l'arrivée est de 27,1 km/h; ça poussait vraiment fort dans le dos sur la deuxiéme moitié du parcours !
Bon weekend à tous sur vos vélos, moi, je bosse de nuit.
A+.