Pierre le samedi ..... Pierre le dimanche

La vidéo ...

Ce matin, nous étions 11 VTTs regroupés autour de Jean-Claude soliste route. C'était hier la route Jean-Claude ! Bon j'attaque la tant redoutée liste des participants: Patrick, Roland, Antoine, Patrice, Pierre, Hans, Thibault, Nicolas, Thomas, Cyril et Olivier. Avant de partir, Pierre avale mine de rien un gel overstim et, nous annonce qu'il a prévu un parcours inédit de 55km, roulant certes mais avec quelques petites difficultés.

Nous voici donc partis à fond les pédales et loin des urnes, en direction de Villevert puis Ognon. Dès l'autoroute traversée, nous faisons face au premier défi: 20km de steppes toujours en ligne droite. Pierre prend alors un second gel et nous repartons de plus belle direction Nery. Chacun fixe la roue du copain devant et tente de tenir la cadence. Tous, sauf l'irréductible Thomas qui prend le large loin devant les autres. Parfois un courageux tente d'emboîter dans son aspiration, mais cela ne dure jamais.

A Nery, nous nous croyons sortis de la pampa, mais que neni. Nous partons de nouveau à travers champs pour découvrir la difficulté du jour. Un petite boucle agrémentée d'un bonne montée. Patrice, je confesse que tu m'as servi d'excuse pour mettre pied à terre.

A l'arrivée en haut de côte, Patrick tombe patrickement sur une charmante cycliste blonde de l'AAE Baron. Nous sympathisons immédiatement et en particulier Roland avec l'ensemble de son groupe (dont un jeune costaud de 12ans). 

Un peu plus loin Pierre crève malgré ses pneus d'été flambant neufs et c'est l'occasion pour tous de faire un pause. La cycliste profitant que son mari soit parti devant, profite de notre pause et se fait prendre (en photo) par Roland (photos à retrouver sur le site vélovert).

Trêve de bavardages, nous filons de nouveau, pas toujours droit devant mais parfois bien en zig et zag. Puis passage à Roberval pour découvrir sa fameuse balance. Dans l'intimé du VCS, nous faisons une seconde photo souvenir (à découvrir sur ce blog). A partir de Roberval, nous montons, montons, montons et montons encore. Interminable et difficile ascension pour nos jambes bien lourdes jusqu'au Pagnotte. Retour classique à travers les bois.

Finalement, ce fut une sortie de presque 60km, avec une excellente moyenne (surtout dans la première moitiés de la sortie). Merci Pierre pour cette sortie qui sort de l'ordinaire.

Aujourd'hui c'était entraînement cross country, dimanche prochain ce sera dénivelé.

Bonne fin de dimanche à tous.

Votez bien, et saluez Hervé si vous votez au bureau n°3.

P.S: cherche le passé simple Roland

Sortie route du 29 mars

Ce samedi 14h, il y avait foule au square. Patrick accueillait les cycliste dans sa tenue décontractée mais smart (plus d'espadrilles). 8 cyclistes donc:  Edouard - une nouvelle tête très très sympa, Philippe en KTM, Pierre, Hervé C., Gilles, Ludovic, Thierry notre pompier préféré et, Olivier.

Un excellente sortie sous un magnifique soleil dont je l'espère vous avez tous pu en profiter.

Demain, gare au réveil (et pour certains aux courbatures) ! 

En raison du changement d'heure ne venez pas à 10h au rendez-vous, mais bel et vient à 9h heure d'été.

Pour les autres votez bien et bonne semaine.

Sortie route du 27 03 2014.

Pas trop envie d'aller pédaler aujourd'hui mais c'est mon seul jour de repos (je bosse les 4 prochains jours) et le soleil brille. Je pars en solo car je ne sais vraiment pas combien de temps je vais rouler.
Effectivement, je suis dans le dur dés le 25éme kilomètre : je n'ai pas récupéré de mes 3 derniers jours de boulot avec lever à 4h40.
La température est clémente mais le vent est trop fort à ma guise ; ça fait toujours comme ça quand on n'a pas de jus. J'ai les jambes raides, j'ai mal au c.., en gros, j'en bave. Mais bon, à la guerre comme à la guerre, je persévère, les prochaines sorties n'en paraîtront que plus faciles.
il n'y a que sur les 30 derniers km que le vent m'a paru favorable !
La moyenne à l"arrivée n'est pas jojo (26,1 km/h) mais le profil montre que le tracé n"était pas si facile et j'ai quand même enquillé 102 km.
Profitez bien du soleil ce weekend sur vos vélos.

Un dimanche avec Pierre

Ce matin, le soleil mitigé et le risque d'averse ont refroidi les routards et motivés les VTTistes. Autour de Gilles A. en route, 12 VTTs se sont retrouvés: Thomas&Thomas, Cyril, Sébastien, David, Hans, Didier, Pierre, Roland, Jean-Claude, Patrick et Olivier.

L'atelier mécanique fut ouvert quelques minutes avant le départ. Patrick changea sa chambre à air arrière et regonfla son pneu avant. Roland et Sébastien n'en pouvant plus de leur programme  d'entraînement avec freins arrières au contact, recentrèrent leur roue ou leur étrier pour retrouver un semblant de roulage. Juste de quoi leur donner des ailes.

L'atelier film lui par contre tourna immédiatement court par manque de mémoire.

Dans la roue de Pierre (et de Thomas), nous partîmes (toujours au passé simple Roland) en direction du Pagnotte nous dégourdir les jambes. Tout le long du parcours nous nous regalâmes de paysages et de sentiers Halattiens inédits. Entourés des jonquilles printanières, nous profitâmes à fond du parcours amusant et semé de montées, préparé par Pierre.

Nous franchîmes le mont Alta et les Grandes Ventes en silence sans blagues de Tic. Après que Patrick ait regonflé sa roue, nous descendîmes comme des fous sur Pont Saint Maxence. S'en suivirent les ascensions sérieuses, tout d'abord the two bitches et en suite le pagnotte face nord le long de ses tremplins (pas le sens préféré de David). Tout le long de ces ascensions dures pour les cuissots, Pierre s'efforça de faire patienter les plus demandeurs pour permettre à Tic et Tac de suivre. Mais sans toutefois autoriser à de pause ni à Tic, ni à Tac. Au Pagnotte, pendant que Patrick regonflait, nous profitâmes de la vue autour d'un petit gouter. Le temps de la photo de groupe, nous repartons.

Le groupe se fractionna aux abords de Senlis pour permettre à chacun de respecter son timing imposé. Avec Roland, Patrick et Séb, je pris la route forestière de Chamant. Au final le premier arrivé au square fut, qui l'aurai imaginé ?, Roland. Nul ne sert de courir, il faut partir à point.

Bilan un petit 40km pour 550m de dénivelé (voir davantage suivant le modèle de GPS).

La jolie petite affiche jointe du prochain évènement: la rando de Sylvie - tout aussi sportive pour vos jambes que pour vos papilles !

Votez (bien) et à dimanche prochain !

sortie route du 22 03 2014

Cet après-midi, à 14h, au square, à part moi, il y avait moi, moi et moi.
A l'unanimité, nous décidâmes de partir vers Beaumont sur Oise ; à 4, nous n'étions pas de trop car il fallait bien un peloton pour lutter contre le vent qui soufflait à 30 km/h avec rafales au-dessus de 50.
Un beau ciel ensoleillé nous a accompagné tout du long de la sortie avec une température correcte pour la saison. À aucun moment notre groupe ne s'est désuni ; tout le monde a pédalé à la même cadence et le niveau de forme était homogène.
La côte de Beaumont est toujours aussi dure (c'est le mur après le 40ème km sur le profil de la sortie).
Super entente entre nous, alors on a fait durer le plaisir pendant 100 km et puis on est tous rentrés à Montlognon. Moyenne à l'arrivée : 26,7 km/h. Pas si mal pour un si petit peloton !

VTT, revoici le Pagnotte !

Nous étions 11 ce matin, au départ pour la sortie dominicale en VTT. Gilles, Thomas 1, Thomas 2, Thibault, Patrice, Cyril, Patrice, David, Alexandre,Roland et Philippe (un copain de Thomas 2, bien sympathique d'ailleurs).

Devant le beau temps nous sommes partis pour le MONT PAGNOTTE.

Bien sûr,  ceux qui étaient devant , ne voulaient pas écouter les bons conseils de parcours de Roland, ils ne voulaient pas non plus attendre Roland, et donc Roland ralait.

 

Il restait encore quelques très belles flaques de boue, qui enchantèrent Gilles

Pas d'incident particulier sur le parcours, hormis Roland qui a décidé de mettre son mollet sur la face antérieure du tibia (ce qui n'est pas facile à faire)

Le parcours a semblé assez simple pour ceux qui étaient devant, et un peu plus laborieux pour les traînards. Mais, nous sommes tous arrivés ensemble au sommet du PAGNOTTE.
Qu'elle ne fut notre surprise en voyant arriver Didier en même temps que nous en arrivant au sommet.

Pour le retour le groupe se scinda en deux, les descendeurs qui prenaient la piste obstacle (et qui se retapèrent le Pagnotte) et les autres qui rentraient directement.

La nature était magnifique, les jonquilles illuminaient la forêt, Thibault en profita pour faire un joli bouquet. Quelques campanules apparaissaient, nous faisant présager de bonnes sorties.

Comme Roland était en pleine forme, il décida d'éclater son pneu arrière, à la sortie de chamant.

En arrivant au square nous rencontrâmes (Passé simple pour Olivier) Patrick qui avait pris la route

 

Bref ! Ce fut une belle sortie avec un certain nombre de kilomètres et de dénivelé, variable suivant les participants.

Et en espérant revoir Philippe, très agréable compagnon de route

sortie route samedi 15

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Sortie route sous le soleil hier pour Hervé, Stéphane, Edouard et Gilles. Partis en direction du NordOuest et contre le
vent, nous avons fait le tour de Creil par Verneuil, laigneville, cires les mello et à un petit rythme compte tenu de notre
état de fatigue ! 
Merci Ludo d'avoir lancé l'idée, dommage que tu soit resté sur ton canapé ;)

Le maillot du VCS se porte aussi sur les pistes ... de ski

Salut les gars,

J'ai fait du hors piste, avec des dénivelés de 1000 mètres sur 2 km, et ceci plusieurs fois par jour dans les Alpes

Pas plus de 3-4 chutes pas jour, mais aucune blessure !!!!

  

J'ai porté les couleurs du VCS haut et fort, j'ai été applaudi sur les pistes, les photos peuvent en témoigner.

(J'espère qu'elle seront validées par le comité directeur des relations extérieures du club)

Rossignol, Salomon, Dynastar m'ont demandé de sponsoriser le club.

Contrats à signer bientôt

Dimanche VTT ou pas, en fonction de la route du retour

Roland

Le dimanche au soleil !

Les claudettes sont de retour avec ce temps magnifique. Ce matin nous étions 13 au rendez-vous, qu'importe il n' y a pas de superstitieux au VCS. En route Florian est rejoint à la dernière minute par Jean-Claude. Côté VTTs nous étions donc 11 avec Gilles, Patrick, Hans, Sébastien, Thomas, Nicolas, Antoine, Stéphane, Alexandre, Patrice et Olivier. Décidés d'éviter les marécages d'Halatte, nous partons en direction des Etangs de Comelle. 

Dès le départ Alexandre rencontre des difficultés à suivre le reste du groupe. Sa chaîne (et sans doute l'ensemble de sa transmission)  semble au bout. Gêné même sur le plat, il ne peut gravir la butte aux gendarmes et opte donc sagement pour un retour anticipé. Remet ton vélo d'équerre et surtout continue de pédaler et tu verras cela devrait déjà aller mieux.

Nous poursuivons donc à 10, à fond les pédales dans la roue de Thomas qui décidement ne nous ménage pas. Après un bon échauffement sur le single nord des étangs, nous partons prendre du plaisir sur le pain de sucre. 

Le pain de sucre s'avère a piece of cake dans ces conditions idylliques. J'avoue néanmoins avoir mis pied à terre pour garder du jus afin de coller Thomas dans les lignes droites.

Pour le retour nous décidons d'aller profiter des sentiers ensablés puis du magnifique château de Chantilly. Gilles se sentant en forme et voulant finir Patrick, nous guide sur un petit détour vers le sud-est pour finalement retrouver le GR12. Sur ordre du président, la trace finale fut en ligne droite et à fond les pédales. Plus d'un courageux cycliste se déchira les poumons à tenter de suivre Thomas et Hans sur cet infernal sentier.

Arrivée au parcours santé de Brichebay où nous sommes tour à tour chaleureusement accueillis par la course pédestre-canine.

Nous y rencontrons Thierry, notre pompier préféré adepte du cyclo-cross. Blessé à l'oeil, il ronge son frein en attendant de pouvoir remonter sur un vélo.

Ce fut une superbe sortie, pour une fois sans boue. C'est mon vélo qui est content de ne pas avoir à subir un nettoyage prolongé !

Bon bain de soleil et au week-end prochain.

Film et photos d'Antoine à paraître prochainement.

http://connect.garmin.com/activity/457678064 

Fini les vélos à la cave !

C'est y est le printemps s'installe, période tant attendue pour profiter de nouveau des joies du vélo en culottes courtes. Personnellement ce fut ma première sortie route depuis plusieurs mois, moment tant attendu après frimas et déluges.

Samedi14h, nous étions 5 à l'heure au rendez-vous: Hervé, Ludovic, Gilles, Patrick et Olivier. Après quelques minutes de commérages (pendant lesquelles nous comparons nos choix vestimentaires) et juste quand nous posons nos pieds sur les pédales, Antoine arrive en trombe. Camarades que nous sommes, nous avons repris nos discussions pour le laisser sortir son vélo du coffre. Vélo de plus avec un pneu crevé qu'Antoine assisté de Gilles s'empressèrent de réparer.

Le vent venant du sud, nous partons en direction de Saint Just par la route forestière. Au stop marquant la sortie de cette route abritée, Hervé surpris par l'ombre de Patrick, tombe sur le côté avec son vélo, une chute à l'arrêt et sans gravité pour la monture et son jockey. 

Nous poursuivons, toujours abrités derrière Ludovic, Hervé et Gilles en direction de Crépy, sous un ciel parfaitement bleu et un soleil estival.

Sous l'impulsion du trio de tête, nous poursuivons par l'ascension de Rozières pendant laquelle nous perdons de vue Patrick. La folle montée se termine sur le plateau où chacun fait sa petite pause tout en évitant que le vent renverse son vélo. Patrick nous rejoint enfin et nous repartons vers Baron.

Craignant que j'avais lâché le groupe, Ludovic se retourne pour regarder en arrière. Son vélo se met de travers et glisse, ce qui le met aussitôt au sol. Patrick juste devant lui (pour une fois) le sent passer tomber dans son dos. Heureusement Antoine et moi étions 20m derrière et avons le temps de freiner.

Que d'émotion pour cette remise en jambe !

Rendez-vous demain en VTT :)

Le Touquet

67 kms ce matin au Touquet, sous un soleil magnifique, c'était super ! bien vallonné ( parfois des pentes à 13 % ! ). Bon, mon GPS a éssayé de me perdre une fois ou 2, il va falloir que je me penche sur le mode d'emploi...

http://connect.garmin.com/activity/455660453

 A samedi pour de nouvelles aventures !

 

Gilles

Sous le soleil

http://connect.garmin.com/activity/454082165#.UxOi9Ispa_s.email

     Nous étions 4 ce matin Thomas², Hervé², Alexandre et Gilles, sous le soleil, bientôt rejoint par un cinquième, en espadrille et quelque peu décoiffé, dont je tairais le nom, autant par pudeur que par bonté d’âme...

     En petit comité donc, nous voilà partis vers les étangs de commelles... devant le jeune et fringant Thomas, derrière le vieux et un peu lent Alexandre, et au milieu les 2 perdreaux, Hervé et moi-même. Hervé, qui comme à son habitude désormais était venu avec son beau vélo de route, avant de s'apercevoir qu'il serait seul et de foncer changer de monture. Mais c'est ballot, il a laissé son bidon sur le cadre du route. Bien sur, quand il s'en ai aperçu au bout d'1/4 d'heure, on lui a proposé de se désaltérer aux étangs de commelles...puis, sous la menace, on à finalement partagé nos potions.

     Voilà, rien à signaler de particulier, 45Kms en un peu moins de 3h de roulage, un soleil magnifique, une température ( 1° ) un peu fraîche au début puis presque printanière à la fin, des vélos bien crados, faut dire que c'était une peu gras par endroit.

     Bonne semaine et à la semaine prochaine...

     Gilles