Qu'est-ce que l'on est beau ! Merci Sylvie

http://www.zapiks.fr/a-la-recherche-de-sylvie-le--1.html et http://youtu.be/b42fKXmIWRo

A la recherche Sylvie - Baron le 4 mai 2014

Aujourd'hui était un grand jour, rendez-vous attendu patiemment depuis l'édition de l'année dernière. Le VC Senlis est venu en nombre participer à la randonnée organisée par nos amis sportifs de l'AAE Baron. 

Nous étions 15(ou 16) à l'inscription. Richard G., Jean-Claude, Hervé L. et Philippe  sont partis sur le 90km route. La section VTT était à l'honneur avec au casting Roland, Patrick, Pierre, Thomas2, Antoine, Cyril, Thibault, Patrice, Philippe, Hervé C., Gilles S. et Olivier. J'espère que je n'ai oublié personne, si jamais c'était le cas: levez la main. Roland, Thibault et Antoine étaient à la caméra. Cyril, en pleine forme, allait affronter de nouveau cette rando marquée par son accident l'année dernière. En raison d'un ciel sans le moindre nuage, la température du petit matin était très fraiche: 4-5°C max. Chacun met sur son vélo sa plaque personnalisée et nous voilà prêt pour la photo au départ.

Le groupe de joyeux VTTistes que nous sommes, est donc parti groupé, peu après 8h30. Les premiers kilomètres furent rapides, sans échauffement tous prirent la roue derrière Pierre et Thomas. sous l'effet conjoint d'une météo estivale et de l'effort, la température monta très très vite. Au fil des km, les frileux se découvrirent pour profiter pleinement de ce temps et éviter la déshydratation. Patrick, où es-tu ? Chacun se retourne mais déjà il s'est mis en retrait pour profiter avec Philippe du 35km.

Première côte ensablée et Thomas met la gomme. Sa chaîne maltraitée n'en peu plus et casse net, premier arrêt. Et oui Pierre, tu as du t'arrêter au moins une fois (5 minutes à déduire preuve à l'appuie : https://www.youtube.com/watch?v=JNykLumUdc0&feature=youtu.be)

Nous repartons de plus belle à travers cette magnifique forêt d'Ermenonville, pleine de fleur et de verdures, sous un ciel ensoleillé ne souffrant aucun nuage. Nous passons de single en single le long de la mer de sable, dévalant de véritables toboggans pour ensuite tenter de conserver un maximum d'élan pour vaincre la remontée juste derrière.

Dans cette zone, première chute du VCS pae votre serviteur qui glisse sur un rodin. Heureusement Roland a tout filmé :). Un peu plus loin, Thibault chute à son tour en basculant sur l'avant avec le guidon tourné: choc à la poitrine qui lui vaudra sans doute un bel hématome au téton. Nous poursuivons sur notre lancée, toujours derrière Pierre et Thomas qui se donnent le relai.

Arrivée au premier ravito à 20km pile à la baraque Chaalis. Là nous laissons Pierre et Thomas enchaîner et profitons pleinement de l'accueil de l'AAE Baron. Lorsqu'ils nous voient arriver, ils déballent aussitôt gâteau au chocolat, cakes en tout genre, flan, tartines de rillettes, saucisson, fromage, .... Je ne saurai énumérer tous les mets préparés qui ont plus que satisfait mon appétit et mon palais. Un grand merci à toutes les pâtissières de Baron !

Un fois les estomacs et bidons pleins (sauf le bidon d'hervé égaré dans les bois) et les jambes décontractés, nous repartons certes plus lourds, mais rassasiés et près à en découdre de nouveau. 55 et 75 empruntent l'itinéraire commun qui nous mène à la butte aux gendarmes. Là nous nous séparons en deux groupes de 4. Gilles, Antoine, Thibault et Cyril optent pour le 55. Patrice relève le challenge et prend le 75 avec Roland, Hervé et moi-même. 

Nous poursuivons donc à 4, à un bon rythme tout en profitant du terrain et s'en mettant plein des mirettes. Après une première partie musclée et technique, nous profitons d'une petite accalmie avec quelques passages roulants. A la lancée d'une descente (aujourd'hui ça passait ou ça cassait), je prend ma seconde gamelle sur une pierre un peu dure à mon goût. Pas de bobo, c'est reparti sur les pistes ensablées qui nous plaisent tant.

Arrivée au second ravito à 40km pile , toujours à la baraque Chaalis. Les nombreux participants déjà passés (dont nous) avaient dévoré tous les gâteaux. L'AAE Baron su pouvoir à nos palais en nous offrant de nouvelles tartines. Nous y croisons Stéphane en route.

Second remplissage des bidons et c'est reparti pour un troisième tour, toujours aussi technique et ludique. Pour faire court, il fut marqué par ma troisième chute dans un trou terreux lors d'une montée sur-enchérie par un Roland qui croyant passer, fini par me tomber dessus dans le trou. Petit à petit, nous franchissons les kilomètres, malgré toutes les difficultés préparées par l'AAE Baron, découvrant ainsi des singles inédits à proximité, voir même sur notre terrain de jeu habituel.

A 65km, nous arrivons au troisième ravito à Ermenonville. Nous y sommes chaleureusement accueillis par Baron et en particulier Syvie enfin retrouvée. Nous voilà rassuré ! C'est pour nous l'occasion de se sacrifier pour finir les plats (croissants, tartines et haribo), tout en papotant.

Les dix derniers km auraient pu se passer sans histoire, sauf qu'il a fallu que Roland crève. Nous nous asseyons sur la mousse et les feuilles après 6heures debout ou sur selle pour changer sa chambre, en profitant le l'ombre des arbres. Arrivée bien en jambes et ensemble malgré Hervé, puis Patrice qui cherchèrent à passer devant. Et non nous ne sommes pas les derniers, il en restaient deux qui quoi que l'on fasse voulaient finir dernier.

Hilares et encore en forme après cette magnifique randonnée (voir photo ci-jointe), nous faisons une halte pour féliciter l'AAE Baron pour cette excellente journée.

Pourvu d'une bierre St Rieul (sans oublier une part de quiche toute chaude), nous trinquons avec Richard et Didier de Baron aux joies du VTT.

C'est vraiment du fond du coeur, que l'ensemble du VC Senlis remercie chaleureusement toute l'équipe de l'AEE Baron, ainsi que tous les bénévoles associés.

parcours du 75km - un tracé très agréable mais pas des plus faciles

http://connect.garmin.com/activity/492666590#.U2Y5aw6hBYk.gmail

http://connect.garmin.com/activity/492777928

Bravo à tous les courageux participants de cette randonnée avec une mention spéciale à Pierre, Thomas et Patrice. Plus d'info sur http://www.aae-baron.fr/a-la-recherche-de-sylvie-2014/

Information essentielle: l'AAE Baron est partant pour un interclub 2014, de jour comme de nuit. 

Point noir de la journée, notre président a retrouvé sa voiture abîmée à son retour, sans mot laissé.

Cyclo "À la recherche de Sylvie".

Ce matin, nous étions 4 routards (Jean-Claude, Richard, Philippe et moi) à nous aligner sur la cyclo "À la recherche de Sylvie" organisée par l'AAE Baron ; organisation parfaite comme d'habitude : bon fléchage, ravitos prolifiques tenus par des bénévoles aux petits soins pour les participants et bonne humeur de rigueur.
Nous avons pris le départ à 8h30 après avoir effectué nos inscriptions en compagnie des VTTistes du club.
Dans la 1ère côte qui mène à Rosière, nous avons rejoint un cycliste qui est resté avec nous tout le reste de la rando ; peut-être une future recrue pour le VCS car il habite Senlis et commence à en avoir assez de rouler seul. L'ambiance du groupe lui a plu ainsi que le niveau sportif de notre prestation du jour.
Après le 1er ravito, nous avons roulé avec 2 gars du club de Saint-Pathus. L'un des 2 a crevé une 1ère fois au bout de 8 km. Nous avons participé à la remise en état de sa roue mais à la 2ème crevaison quelques km plus loin, nous les avons abandonnés à leur triste sort (à leur demande).
Belle ballade qui nous a emmenés dans la foret de Pierrefond avec une météo au top (les 3° du petit matin ont été vite oubliés).
À l'arrivée, 93 km couverts à la moyenne de 28 km/h.
Avant de nous séparer, nous nous sommes autorisés la dégustation d'une Saint-Rieul bien méritée.

La trace n'est peut-être pas tout à fait exacte car nous avons emprunté des routes forestières et comme j'utilise les moyens du bord.....mais cela représente à peu près notre sortie du jour.

A la recherche du muguet

Ce matin, pour fêter dignement le travail, nous sommes sortis à huit. Antoine, Patrick, Gilles S., Roland, Alexandre, David et Olivier sur VTT et, Richard en solo route. Roland nous présenta à sa nouvelle monture: un magnifique epic 29" flambant vert fluo.

Sous un ciel ensoleillé, nous sommes partis profiter de la forêt d'Ermenonville, avec son sable, ses pierres et du dénivelé. Le parcours fut (comme toujours) très sympa. Il fallut néanmoins soutenir le rythme d'enfer imposé par Roland, tout en suivant les directions fournies depuis l'arrière par Patrick.








Il y eu quelques chutes sans gravité: Roland toujours trop vite dans les virages, Bart dans une descente, Patrick lui seul sait comment.

http://www.zapiks.fr/boite-en-ermenonville.html

Après avoir quitté Gilles, David et Alex, nous sommes partis profiter des hors pistes puis Patrick nous rappela notre devoir du 1er mai.

Le Muguet !

Nous partîmes donc en quête de cette fameuse fleur, tant espérée par nos charmantes épouses et adorables filles. Très difficile à trouver après les multiples promeneurs, Patrick finit par nous dénicher un petit coin où poussent ces clochettes. De retour un poil tard, ce bouquet m'évita bien des désagréments :).



N'oubliez pas l'évènement de la semaine: rando de Baron ce dimanche. Si vous n'ignoriez encore alors là c'est grave. Rendez-vous a été donné à 7h45 au parking chez Patrick (lieu de rdv habituel) pour départ du convoi VCS à 8h.



D'ici là profitez chaque minute de ce mois de mai.

Reconnaissance de la Sylvie

Ce matin, 8 cyclistes sont sortis malgré le crachin. Jean-Claude était seul en route et côté VTT étaient présents Patrice, Antoine, Thibault, Hans, Gilles A., Pierre et Oliver. Ne souhaitant pas s'aventurer en Halatte après les chutes d'eau de la semaine, nous sommes partis sur Ermenonville et plus précisément derrière la mer de sable.

Tous plus ou moins derrière Pierre, qui tient désormais une forme olympique, nous avons testés quelques singles parmi ceux que nous concocte l'AAE Baron. Le petit crachin breton s'est finalement montré vivifiant et nous avons profité de parterres mauves, fleuris par des cousines de campanules.

Comme d'accoutumée, il y eu des petits incidents. Hans a été légèrement coupé au menton par une branche. Faute de Roland, une bonne samaritaine VTTiste nous a fait profité de sa trousse de secours pour colmater la fuite. Thibault n'a cessé de brutaliser son dérailleur pour coller derrière Pierre dans les côtes.  Sa chaîne n'en pouvant plus de craquer, a fini par céder. 

Malgré les hors pistes empruntés et les campanules, nous n'avons pas croisé Roland - sans doute kinappé avec Sylvie par les VTTPicard. 

Nous vous donnons rendez-vous dimanche prochain à Baron pour une randonnée soit Route, soit VTT.

Toutes les infos sont sur

http://www.aae-baron.fr/a-la-recherche-de-sylvie-2014/

et surtout ne manquez pas de regarder le teaser.

Le rendez-vous reste à préciser suivant les souhaits de chacun, le premier avis étant 8h à la salle des sports de Baron pour commencer à rouler à 8h30 au plus tard. Pensez à vous munir de votre licence, d'un peu de monnaie et, surtout surtout gardez de l'appétit pour les ravito.

Vous n'aurez pas la trace de la sortie du jour car elle a été censurée par le VTTPicard. Il ont été jusqu'à décharger ma montre GPS pour que vous ne retrouviez ni Roland, ni Sylvie d'ici dimanche prochain.

Bon dimanche et rappelez-vous "en mai fait ce qu'il te plait".

https://www.youtube.com/watch?v=0OHu20eH_NI

Pâques en Ermemonville - à la recherche des sentiers perdus

Une deuxième vidéo en prime puisque désormais vous aurez la sortie vue par Thibaut, puis le commentaires "en live" de Roland.

http://youtu.be/_xME1XEB3Ko

Ce matin, 5 binômes de choc était sur la ligne du départ: Thierry et Richard les convalescents, David et Cyril les militaires de carrière, Patrick et Roland les castors juniors, Gilles et Alex les meilleurs amis et, Thibault et Olivier les drogués du vélo (help je suis à court d'idées). 

Après l'atelier mécanique, Roland annonce l'étape du jour: le parc de la Pierre Montconseil. Les règles sont simples chaque concurrent dispose en tout et pour tout d'un vélo, d'un bidon d'eau et d'une barre de céréales. en cours d'étape une épreuve d'immunité permettra à un binôme de se distinguer.

Nous sommes donc tous (enfin presque tous) partis à fonds les pédales sur le sentier désormais bien connu du VCS pour aboutir à la première balise: la butte aux gendarmes. Là notre bien aimé président s'est posé la fameuse question: striptease or not striptease ? - pour finalement conserver sa douillette veste mi-saison.
Sur ce, notre cher Roland reprend le lead en nous entraîne à travers les sous-bois, en veux tu en voilà. Richard et Thierry serrent les dents, ferment un oeil tandis que Gilles prie pour son dérailleur. Nous passons tels des flèches aux jambes lourdes à travers campanules tardifs et muguets précoces pour arriver au petit ruisseau. C'est alors que Thibault se fait charger par un poney réveillé de mauvais poil. Nous traversons ensuite, en catimini, le pré de deux magnifiques étalons arabes, pour poursuivre encore en dehors des sentiers à travers ronces, branches, vielles cannettes et petits ponts de bois. Très bucolique !
Le mauvais passage franchi, nous voilà à l'entrée du parc préféré de Pierre (bien fait pour toi, tu n'avais qu'à venir). L'ascension commence entrecoupée de partie ludiques et roulantes, nécessitant évitements d'arbres et souplesse dans les fesses. Je passe sur l'épisode où le dérailleur de David a tellement craqué que j'en ai mis pieds à terre en pleine côte.
Petite pause goûter en haut de la colline, et nous redescendons par le sentier un peu moins technique (solidarité avec le binôme d'éclopés). Non, non je te le promet Richard, personne ne caftera rien à Sophie ta kiné adorée (comprends donc certains parlerons).
Après avoir franchi les barbelés, le binôme d'aviateurs s'avoua forfait pour la suite et pris le vent pour rentrer au plus court. Les nuits restants partirent à fond, le long du parc Astérix, tout en profitant des cris de demoiselles effrayées sur Tonnerre de Zeus.
A Thiers, Gilles et Richard firent de même et rompirent avec le groupe pour rentrer retrouver leur famille et aider leurs enfants à ramasser les oeufs.

Les 6 survivants, firent un tour gratuit dans le parcours santé avant d'enchaîner un retour 100% sous-bois. Sacré Roland !
Au final seulement 30km, mais beaucoup de hors piste et de sable. C'est les jambes bien lourdes que nous rentrons profiter de ce dimanche festif.

L'histoire du véritable pain de sucre

http://youtu.be/Aa2a55FT0dE

Ce matin au rendez-vous du dimanche, il y eu quelques nouvelles têtes et beaucoup d'absents. Nicolas,  Thomas, Thibault, Alexandre, deux nouveaux Nanard et Franck, Richard G., David, Stéphane, **** et Olivier. 

Eh oui, Richard était de retour équipé de la tête au pieds en spé, ne se sentant pas encore à la hauteur il a laissée son maillot VCS pour devenir SuperRichard. Attelé à l'avant bras gauche, il ne cacha pas son souhait de reprendre la trace de Pierre pour affronter 60km à travers champs. Nous lui avons proposé de nous accompagner à Comelles.

Patrick réveillé par toute cette agitation, se leva nous saluer depuis sa fenêtre. Roland, Hans, Pierre, Thomas', Stéphane' et j'en passe et des meilleurs n'étaient pour une fois pas au rendez-vous.

Nous allions partir quand Nico reçoit un appel de son épouse: entorse à la cheville en courant. Il doit repartir pour l'emmener à l'hopital.

Donc à une petite dizaine, nous partons sur le parcours classique. Arrivés sur le coup de c.l juste avant l'autoroute, Richard opte sagement pour un parcours plus roulant. Il est accompagné de la moitié du groupe. Nous autres (Thomas, Thibault, David, Alexandre et Olivier)  poursuivons par la butte aux gendarmes, Thiers, Pontarmé. Aux étangs, c'est le single sud qui l'emporte.

10h30 et un Thomas encore tout frais: pas de problème il y a l'option pain de sucre. Nous enchaînons alors une série de montée et descentes toutes plus raides que la précédente. Puis croisant un autre groupe, nous filons plein ouest pour rejoindre profiter d'une série d'autre bosses. C'est parait-il le véritable pain de sucre (moi ne pas savoir car moi ne pas le voir sur la carte). Nous finissons par une côte si raide, qu'il fut même très difficile de la monter à petons !

Retour par le même single des étangs puis le GR12. Sur le GR, malgré la fatigue de chacun, nous envoyons la sauce tout du long. A partir de là nous n'avons plus eu de nouvelle d'Alex, mais comme c'est tout droit jusqu'à la maison pas d'inquiétude:). David sur ce dernier tronçon tient la cadence et fait des étincelles malgré son vélo taillé pour les descentes.

Donc 38km pour une arrivée à midi pile.

Bon dimanche à tous, pour moi ce sera après-midi canapé.