dimanche 7 juillet 2013

Sortie route du 7 juillet

Ce matin, je suis venu au rendez-vous avec en bas l'envie dans les jambes et en haut bobo sous les cheveux, suite à une soirée et un début de nuit assez arrosés.
Sur vélo route Hervé, Ludovic, Sébastien, Régis, Olivier et Richard (une fois de plus à la bourre) et sur VTT Gilles et David, nous sommes retrouvés autour de Patrick, tout juste revenu de l'autre côté de la Manche.
Les 6 routards que nous sommes, partons tout d'abord à La Bicyclette pour nous mettre dans la roue de Sacha et ses amis.
La sortie à 14 se passe tranquillement et très agréablement au rythme quasi métronomique du second groupe. Ce qui convient parfaitement à tous ceux qui ont eu une petite nuit.
Seuls incidents: Mr.X puis Hervé cassent tous les deux un rayon et doivent faire une réparation de fortune pour continuer de rouler. Au final un peu moins de 70km à 30km/h de moyenne.

samedi 6 juillet 2013

Photos du RIC

Voici les photos trouvées sur le site, pour les autres soit nous sommes vraiment trop moches, soit nous étions trop boueux.....






lundi 1 juillet 2013

Avenue verte Paris Londres

Aujourd'hui 110 Kms en 9h30 Senlis Gournay en Bray. Merci à Hervé C. qui  nous a très gentiment accompagné depuis Senlis pendant 30Kms. La suite demain...

lundi 24 juin 2013

La RIC de RICHARD


Chose promise chose due .

Le RIC de ROLAND

Il se l'est fait presque seul son 75 Kms et il en est revenu avec ses images à lui.

Ce film est donc le sien et tout personnage qui se reconnaitrait ...



INTERCLUB VCS / Saint-Pathus


Nous étions seulement trois ce matin ( Jean-Claude, Ludovic et moi ) pour acceuillir 9 sympathiques cyclistes de Saint-Pathus. Départ à 8h45 sur des routes humides au début puis sèches avant d'éssuyer une averse pendant un 1/4 h et pour finir sur des routes sèches pour 85 Kms au total dans la bonne humeur.
^nous sommes passé par Fleurine, Verneuil, Monchy, Laigneville, Rousseloy, cirès-les-mélo, cramoisy, st-Leu, Gouvieux, Royaumont, Lamorlaye, le chateau de la reine blanche, celui de chantilly puis retour par Avilly st leonard.

(et à St Pathus toutes mes excuses pour toutes les photos de la réception que vous ne verrez jamais pour cause de carte mémoire absente de l'appareil photo .... pas brillant tout ça ...)

dimanche 23 juin 2013

Le VCS au RIC 2013

Cette année nombreux furent les participants du VC Senlis au Raid Impérial de Compiègne:
-sur le 105km Alexandre en solo;
-sur le 75km, le gros de la troupe avec Angelo, Hans, Thibault, Richard G., Roland, Sébastien et Olivier;
-sur le 55km Didier puis Fabrice,  chacun de leur côté.

Arrivés sur site à 7h45, nous n'avons pas trouvé Alexandre qui était sans doute déjà parti. Par contre nous (le groupe du 75km), sommes parti à 8 avec Didier, accompagnés de nos copains de l'AE Baron Richard, Gilles? et BigJoe.
Pour faire simple, le terrain du début à la fin fut de la boue, de la boue et encore de la boue, avec parfois voir souvent des flaques de boue. La plupart des montées étaient impraticables à vélo autant à cause du terrain glissant que des participants qui marchaient. De même certaines descentes étaient tellement boueuses qu'elles nécessitaient de marcher aussi. Ce fut donc non seulement une randonnée VTT, mais aussi une randonnée pédestre !
Ceci dit le parcours fut sympa tout en nécessitant toute notre énergie pour en venir à bout. Les 4 ravitaillements dont nous avons largement profité, furent de véritables îlots apportant nourriture et détente, au cœur d'une traversée houleuse et épique (comprendre très très grasse). 

Au fil du parcours, notre groupe initial de 8, s'est trouvé séparé par les nombreux participants et par le rythme de chacun. Au second ravito, nous avons laissé Séb se restaurer et attendre Roland et Didier. Notre groupe s'est alors réduit à 5 et est resté soudé derrière Angelo jusqu'au dernier ravito. Bravo et merci Angelo pour nous avoir servi de lièvre et de coupe vent sur la majeure partie de la rando.
A Chelles, nous nous crûmes un peu perdus en l'absence de signalisation. Après quelques minutes passées à discuter, nous trouvâmes finalement des indications à la sortie du village.
Nous croisâmes Fabrice, en pleine pause à un croisement 5km avant l'arrivée. Les derniers kilomètres ont eu raison d'Angelo qui ne pu suivre la cadence imposée par Thibault. Finalement, vers 14h, après 6h sur le vélo, nous franchîmes l'arrivée à trois Hans, Thibault, Olivier suivis de quelques secondes par Richard. Devant partir rapidement pour éviter le mécontentement de nos épouses, nous espérons que les autres sont bien tous arrivés, sans bobo, ni casse.
En parlant de casse, Thibault peu après une chute violente qui l'a couché sur un tronc au sol, s'est aperçu que sa roue arrière ne restait pas bien alignée. La crainte est que ce soit du au cadre carbone.

J'ai particulièrement apprécié le passage dans les grottes (attention la tête), souvenir de la grande guerre en Aisne. Cette misérable photo permettra d'attendre la vidéo de Richard.
Bilan donc très positif cette année. Le RIC fut difficile comme espéré et toujours aussi bien organisé.
Séb, Didier, Fabrice, Roland et Alexandre racontez nous votre épopée avec verbe et photos.
Thibault, qu'en est-il de ton vélo ?
Gilles parles nous de l'interclub sur route avec Saint Pathus.


dimanche 16 juin 2013

Bonne sortie VTT en petit comité ce matin, en compagnie de Hans, Richard G, Roland, Didier et Alexandre et Thibaut.

Heure de départ 15min après l'heure de RDV, histoire de commenter le travail de taillage de haie  de Patrick .... on repassera ce soir vérifier que tout est bien emballé dans les sacs papier distribués par la ville....

Je n'ai aucun chiffre aucune statistique pour illustrer notre parcours, mais disons que nous avons roulé sur les traces de notre sortie avec Baron pour une bonne partie du trajet.
Didier nous a quitté en bas du Pagnotte pour un retour avant midi à la maison. Nous avons poursuivit jusque Pont St Maxence en ayant pris le temps de défier la grosse pente de la piste DH.
Sur le retour de Pont, nous croisons Fabrice sur son Focus à la hauteur de la maison forestière; tout sourire et plein de volonté pour un entrainement avant un 55km la semaine prochaine sur le RIC.



Bref avec le temps qui était avec nous, la sortie était agréable et roulante, le sol étant bien plus sec qu'il y a 15 jours.

Nous avons même eu le temps de philosopher sur le comportement de nos ados face aux nouvelles technologie de communication .
A ce titre, je vous invite à regarder cette petite vidéo qui ne manque pas d'intérêt afin de mieux comprendre ce qui les motive tant :  http://www.youtube.com/watch?v=CWW05O05ypA






Nous nous donnons RDV au square la semaine prochaine à 6h45,  avec pour objectif d'être alignés sur la grille de départ à 8h00.

Alexandre est partant pour le 105
Hans, Richard G , Olivier, Roland, Angelo, Thibaut inscrits sur 75
Didier, Fabrice sur le 55

Je n'est pas le détail en tête pour les autres...

Alors pour être en forme la semaine prochaine : manger des pattes et abstinence,  parole de Roland!

Bonne semaine à tous.


Voir la motivation des troupes sur la petite vidéo ci-dessous (toujours en apprentissage).