samedi 9 mars 2013

Sortie route sous le soleil

Ce samedi 14h, nous nous retrouvèrent à 7 autour autour de notre secrétaire et capitaine de route Régis: Guy dit le doc, Pierre-Antonio, Cyrille, Patrick le frileux, Gilles S. our VCS chairman, Benjamin Ekoi dit le-sans-maillot  et, moi.
Nous avons suivi Régis sur un parcours d'entrainement roulant avec quelques bonnes montées. Le temps, comme chacun a pu le constaté, fut tant inespéré qu’inattendu (cf météo). Quelques uns s'y sont fait piéger comme par exemple Patrick vaporisé et rouge homard sous son cuissard et sa veste d'hiver. Ce fut aussi l'occasion pour d'autres de tester les nouvelles tenues, pour ma part j'ai trouvé très confortables corsaire et maillot long. Merci Richard G. pour t'en être occupé.
La sortie s'est déroulée sans accident particulier. 
Au bilan 85km pour 600m de dénivelé, certains se sentant encore en forme les 100km... sans doute à une prochaine sortie.
Faisant suite aux dires de notre président: nous avons eu tout de même trois presque accidents, autant d'alertes nous obligeant à davantage de discipline et anticipation.
Je fait bref car le devoir familial m’appelle (tant pis pour les autres anecdotes).
A demain dimanche pour ceux qui le peuvent et bonne fin de WE. 

lundi 4 mars 2013

Test the best au cap esterel

http://youtu.be/4803UU-WrwY

Test the best

Une magnifique journée au cap esterel pour effectuer les essais spe, on commence la matinée par l essai du Roubaix SWorks, un régal de vélo, super confort, on passe ensuite au venge SWorks, alors la ça rigole moins, plus rigide, position plus sport avec une douille moins haute, plus nerveux, une fois lancée, une locomotive avec en prime l ultegra di2 que j essayais pour la 1 ère fois et c bluffant, pas indispensable mais tellement agréable une fois qu on y a goûté. Au final pour le confort le Roubaix pour être sur un tapis, le venge pour la performance, va falloir que je trouve de la place chez moi.
L après midi vtt, essai du Épic expert (en attendant le mien) accompagné par Gregory noos et la ça devient plus compliqué, un terrain rocailleux, ravinés avec des épingles en montées, des champs de pierres, quand on arrive en haut ça calme mais le pire reste a venir : LA DESCENTE , je serre les fesses, c la qu on se dit que c mieux d avoir des chaussures confort pour....... Marcher a côté de son vtt. Une boucle de 5 km seulement mais un terrain très différent de ce que l on pratique par chez nous.
Après cet déconvenue, je décide de repartir avec un camber pro carbon avec l arme indispensable: la selle télescopique.
On ré attaque les montées mais surtout on peut envisager la descente sans passer par dessus son vélo, pied posé sur les épingles mais ça se passe bcp mieux

Au final super journée







dimanche 3 mars 2013

Sacré Roland !

03 Mars 2013

Le Printemps arrive !

Ce matin au rendez-vous nous nous sommes retrouvés à 7 VTTs: Gilles, Roland, Patrick, Angélo, Alexandre, Hans et moi.
Le soleil tant attendu ces dernières semaines, était enfin présent et nous a accompagné toute la matinée.
Au programme forêt d'Ermenonville à travers bush, singles et bonnes montées. Aucune panne grâce au gonflage préventif des pneus de Roland. Comme à l'accoutumée la bonne humeur et la plaisir du sport outdoor marqua notre sortie.
A signaler tout de même la gamelle de Roland, qui voulant à la fois allumer la caméra, freiner et éviter une pierre, est tombé la tête la première et s'est égratiné le visage. Ouf la caméra n'a rien... mais on attend les images avant pendant et après. Fais toi tout de même un check-up complet et arrête de vivre la nuit, on te veux en pleine forme dimanche prochain !
La palme d'or revient à Hans qui a su faire toutes les montées sans mettre un pied à terre, et pourtant il y en une qui fut raide raide.
Bonne semaine.
P.S: Nous attendons tous les nouvelles tenues VCS avec impatience :):):):).


Il est temps de penser a notre saison de cyclos un petit retour sur la bush disputé l'an dernier. Un apercu des paysages, des ravitos (n'est ce pas richard!) et du réconfort aprés l'effort et a nous de faire notre video cette année.
Pour info la bush aura lieu le 25 mai parcours sans grosse difficulté mais parcours agréable.

samedi 2 mars 2013

sortie route

9 gentils membres se sont présentés cet après-midi pour 73 Kms de route au travers de la vallée de l'automne. Pas trop de vent (surtout quand on est derrière), une température un peu fraiche puisque nous n'avons pas dépassé les 4°C et ... presque ... du soleil !

Donc, comme le temps était sec, nous avons pu admirer le nouveau CANONDALE de Guy (enfin nouveau c'est vite dit parce que même si c'était sa 1ère sortie avec le VCS, cela faisait longtemps que l'on en entendait parler... important: la batterie de la transmission électrique a tenu la sortie; c'est un bon signe)

Une crevaison pour Cyril (va falloir changer les pneus d'origine...) et un Richard encore dans une forme olympique, suivi de près par Hervé.

Moyenne aussi fraiche que le temps puisque nous sommes à 27Kms/h (ça c'est la faute à Benjamin; et comme il faut bien un coupable...)

Voilà, c'est toujours une sortie de plus et des kms au compteur en attendant la Blé d'Or (?)

Concept store

quelques photos du concept store specialized de frejus, un vrai magasinde jouets pour grands enfants, du VTT du route, on en prends plein les yeux.
Après une étude posturale poussée, BG Fit, je me demande si tous les magasins de cycles ont les compétences pour vendre des vélos adaptés à chacun, des corrections hallucinantes: tige de selle remontée de 33 mm!!, recul de selle a corriger et du coup selle changee, réglage de cales a modifier, cintre inadapté donc changé, voir taille du vélo a revoir, c assez déstabilisant.
En tout cas une étude au top avec du statique, puis sur home trainer et pour conclure sortie sur route pour valider les réglages en situation réelle avec franck qui réalise l étude.
Sortie de 70 km en partant de frejus, puis col du bougnon, bagnols en forêt et retour frejus avec une partie en bord de mer ( pour le moral c bon)
Demain sortie de 100 bornes et dimanche le test the best de spe au cap esterel avec entre autre les essais du Roubaix et venge SWorks et du stumpjumper SWorks, ça promet

Bonne sortie route a tous demain

Richard